Marilyn Böger-Rademaker

Hatha yoga lessen in kleine groepen van maximaal 7 cursisten. Aandacht en bewustwording staan centraal in de lessen. Bewustwording van je lichaam en je adem, maar ook van al je zintuigen, gedachten en je geest op een dieper niveau. Yoga brengt je op een zachte, vriendelijke manier in contact met jezelf en zorgt er voor dat je je (weer) thuis voelt bij jezelf. Een les bestaat uit staande, zittende en liggende houdingen, een korte meditatie halverwege de les en als afsluiting een ontspanning. De lessen zijn geschikt voor jong en oud, beginners en gevorderden.

Sinds oktober 2017 woon ik met mijn echtgenoot, honden en kat, in de Dordogne in Frankrijk. Ons huis ligt aan de rand van een dorp en vanaf het huis wandel je zo de bossen in. Historische plaatsen, grotten, de rivier de Dordogne, winkels, supermarkt etc. liggen in de nabijheid. Bergerac, met zijn vliegveld, ligt op 22 km afstand.

  • Les Bécoux
    24150 Pressignac-Vicq
    Frankrijk
  • 0033 (0)524 102 553
  • 0033 (0)6 49 21 32
  • bogerhm@gmail.com

Specialisaties

  • ademtherapie
  • ayurvedische massage
  • privéles
  • Saswitha yoga algemeen
  • yoga voor mensen met een lichamelijke beperking
  • yoga voor mensen met een verstandelijke beperking
  • yoga voor ouderen

Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte    Berg en Bosch   Prof. Bronkhorstlaan 10, gebouw 54    3723 MB Bilthoven    (030) 229 27 44

Schrijf je in op de nieuwsbrief van de Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte en ontvang regelmatig een update over bijzondere cursussen, extra workshops en het laatste nieuws.