VivavieInge Offringa

Welkom bij jezelf.

Vivavie biedt mindfulness yoga, een combinatie van hatha yoga en mindfulness. Mindfulness is met aandacht aanwezig zijn in het hier en nu. Zonder oordeel. De lessen bestaan uit yogahoudingen en mindfulnessmeditatie. Je leert van moment tot moment te ervaren wat er gebeurt met het lichaam, de adem en het denken. Je komt bij je rust en stilte, die je al snel ook vaker in het dagelijks leven ervaart. Zo werk je aan een gezond lichaam, kom je dichter bij jezelf en weet je wat belangrijk voor je is. Taking yoga on and of the mat!

Vivavie biedt yoga, mindfulness en therapie/coaching.

Specialisaties

  • privéles
  • Saswitha yoga algemeen

Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte    Berg en Bosch   Prof. Bronkhorstlaan 10, gebouw 54    3723 MB Bilthoven    (030) 229 27 44

Schrijf je in op de nieuwsbrief van de Saswitha Opleiding voor Yoga en Wijsbegeerte en ontvang regelmatig een update over bijzondere cursussen, extra workshops en het laatste nieuws.